Otro fin de semana de prevención en salud
Salud 08:10

Otro fin de semana de prevención en salud

La campaña "Cuidándote vos disfrutamos todos", sobre precauciones para el consumo de alcohol y prevención de siniestros viales, tendrá este fin de semana una nueva etapa. Habrá actividades en La Barra, Punta del Este y Piriápolis.

La Junta Nacional de Drogas y las Áreas de Políticas de Adicciones y Juventud de la IDM implementan esta campaña con variadas actividades los viernes, sábados y domingos de enero y febrero.

En cada jornada de difusión se cuenta con la participación de jóvenes que promueven la prevención mediante la entrega de material informativo y hacen intervenciones artísticas en variados eventos culturales y sociales.

A LA BARRA

Este viernes 10 los promotores estarán en La Barra, el sábado 11 se instalarán junto al deck del puerto de Punta del Este en el marco de Uruguay a toda costa; y en la noche del domingo 12 harán campaña en la rambla de Piriápolis con el desarrollo de Más música, menos alcohol.

En cada una de las oportunidades, las actividades se realizarán desde las 18 hasta las 23 horas y en el evento de Piriápolis se entregará agua para hidratarse.

RECOMENDACIONES

En primer lugar, se fomenta la correcta hidratación intercalando el consumo de alcohol con el de agua para minimizar los efectos indeseables y eliminar la sed.

Asimismo, se aconseja no mezclar las bebidas alcohólicas ni tampoco con energizantes porque disminuyen la capacidad motriz; además, es necesario ingerir alimentos antes de beber alcohol y no excederse en el consumo.

En el caso de efectuar actividades que requieran lucidez -como manejar o tomar decisiones importantes- se fomenta la abstinencia de de bebidas alcohólicas. Hay que tener presente que si la fiesta se extiende hasta el amanecer, es necesario no permanecer al sol.

Si un amigo tomó demasiado será esencial acompañarlo, acostarlo sobre su lado izquierdo y abrigarlo; en el caso de encontrarse inconsciente, se tendrá que llamar a una ambulancia con suma urgencia porque su vida podrá estar en riesgo.

Por otro lado, se recuerda sobre el uso de preservativo con el fin de prevenir enfermedades de transmisión sexual y evitar embarazos no deseados.

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