Estos comprenden a las embarazadas en cualquier etapa de gestación, mujeres en los primeros seis meses de posparto y personal de la salud, incluidos los estudiantes de todas las áreas y los cuidadores o acompañantes de enfermos.
También forman parte de esos grupos los niños de entre seis meses y cuatro años de edad, inclusive, las personas mayores de 65 años, el personal de los servicios estatales esenciales de Policía, Bomberos y las Fuerzas Armadas, los empleados de empresas avícolas y criaderos de aves de corral y aquellos mayores de cinco años con enfermedades crónicas.
El MSP insiste, además, en la importancia de la aplicación de la vacuna triple viral (sarampión, rubeola y paperas) y recuerda que las personas nacidas después de 1967 y mayores de 15 meses de edad que no hayan padecido sarampión y no presenten contraindicaciones deben recibir en total dos dosis.
Propone también seguir o adoptar hábitos diarios, como lavarse las manos con agua y jabón varias veces al día o utilizar alcohol en gel, taparse la boca y la nariz con el pliegue del codo al estornudar o toser, usar pañuelos descartables, ventilar los ambientes domésticos, evitar el humo de cualquier tipo, en especial del tabaco, y los cambios bruscos de temperatura, utilizar abrigo adecuado y cubrirse la boca y los oídos.
Por otra parte, las autoridades sugieren consumir una dieta variada, que incluya verduras, legumbres, carne, pescado, huevos, leche y frutas, e incrementar las bebidas calientes. Recuerda que la ingesta de alcohol aumenta el riesgo de hipotermia debido a la pérdida de calor.
También exhorta a extremar los cuidados con los equipos de calefacción y mantenerlos apagados cuando no haya quien se asegure de su correcto funcionamiento, utilizar aparatos a leña o combustión solo si los ambientes están ventilados y los equipos están libres de fuga para evitar intoxicaciones y mantener los equipos alejados de objetos que puedan incendiarse, como muebles, cortinas y frazadas.
En ese sentido, el MSP aconseja no cubrir los equipos de calefacción, no dejar nunca a niños sin supervisión en un ambiente con calefacción encendida y evitar el uso de estufas cuyo cable de conexión eléctrica se encuentre en mal estado.
Fuente y foto: Presidencia de la República.